DETOKSY SOKOWE TO NAJLEPSZY SPOSÓB NA BUDOWANIE ODPORNOŚCI
Sprawdź jakie promocje dla Ciebie przygotowaliśmy
Jak wybrać dobry sok?

Jak wybrać dobry sok?

Dobrze przygotowane soki mogą stanowić idealne uzupełnienie Twojej codziennej diety. To, co należy wziąć pod uwagę przy ich wyborze to oczywiście skład. Dobry sok to taki, który w swoim składzie nie zawiera wzmacniaczy smaku i konserwantów. Dodatkowo posiada tylko naturalnie występujące cukry oraz masę witamin z grupy B.

Soki, tak samo jak wszystkie inne posiłki spożywane w ciągu dnia, powinny być dołączone do diety w odpowiednich ilościach. To, że sok jest zdrowy nie oznacza, że należy spożywać go w niekontrolowanych ilościach. Pod uwagę należy wziąć przede wszystkim jego kaloryczność. Tak samo jest np. w przypadku orzechów, które zalecane są w codziennej diecie, ale jednocześnie są też bardzo kaloryczne.

Jeśli zdecydujemy się na wybór soku, który w swoim składzie zawiera kaloryczne owoce, np. winogrona może warto zrezygnować wtedy z innej przekąski przygotowanej na późniejszą porę. Szklankę dobrego soku można traktować jako przekąskę, np. na podwieczorek, ale należy uwzględnić jego kaloryczność w codziennym bilansie. Najsmaczniejsze i najzdrowsze są soki mętne, zrobione ze świeżych owoców lub warzyw i nie poddane pasteryzacji, np. soki jednodniowe.

1,5kg owoców w jednej butelce

Bombę witaminową i naturalną porcję zdrowia znajdziesz w naszych sokach SPORTFOOD. Ogromny wybór pozwala na dostarczenie Twojemu organizmowi mnóstwa minerałów i błonnika.

Jeśli zależy Ci na oczyszczeniu organizmu lub zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów to dieta sokowa jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Detoks sokowy pozwoli na skuteczne pozbycie się toksyn z organizmu i innych szkodliwych substancji. Stanowi również świetną alternatywę dla tradycyjnych diet. Oprócz dostarczenia swojemu organizmowi mnóstwa potrzebnych składników, detoks sokowy pozwoli Ci stracić na wadze i poczuć się lekko. Jest to świetnie rozwiązanie dla tych, którzy w łatwy i przyjemny sposób chcą oczyścić swój organizm.

Pozdrawiam,
Agata
dietetyk SPORTFOOD

5komentarzy

  • Avatar
    Asia

    Smaczne i zdrowe - polecam!

    lip 16, 2019
  • Avatar
    Mariusz

    Żona piła wasze soki i sobie chwali. Najmniej smakował jej ten izotonik ale wiadomo - smak kokosa nie każdemu pasuje. Dla mnie był pyszny

    lip 17, 2019
  • Avatar
    ANNA

    mmmmmm uwielbiam soczki sportfood:))))!!!

    lip 29, 2019
  • Avatar
    Wiktoria

    soki pyszne, bardzo smaczne, nie chce się jeść w trakcie diety sokowej, polecam!

    sie 7, 2019
  • Avatar
    Mariusz

    Uwielbiam Wasze soki, najbardziej wakacyjną przygodę i lawinę rozkoszy !!!

    wrz 12, 2019

Dodaj komentarz

Wszystkie pola wymagane

Imię:
E-mail: (będzie ukryty)
Treść: