Home

Jak schudnąć 5kg w 8 dni?

Szukasz sposobu na skuteczne odchudzanie? Potrzebujesz zgubić kilka kilogramów w krótkim czasie? Mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie! Opracowaliśmy dietę, dzięki, której schudniesz nawet 5 kilogramów w zaledwie 8 dni.

czytaj więcej

Jak schudnąć po ciąży?

Jeśli niedawno zostałaś mamą i nadal zmagasz się z nadprogramowymi kilogramami po ciąży, koniecznie przeczytaj ten tekst. Podpowiemy w nim nie tylko jak schudnąć po ciąży, ale także, na co warto zwrócić uwagę i co zmienić w swoim życiu, aby utrzymać szczupłą i zdrową sylwetkę na długi czas.

czytaj więcej

Skórka z pomarańczy, skórka z warzyw - czy są wartościowe?

Skórka dla owoców i warzyw stanowi barierę ochronną przede wszystkim przed utratą wody oraz cennych witamin, spowodowaną m.in. wahaniami temperatur. Dodatkowo skórka owocowa to najlepsze źródło bioflawonoidów, czyli naturalnych substancji wzmacniających układ odpornościowy. Związki takie jak: flawony, katechiny, antocyjanidyny i flawanony posiadają udowodnione działanie antyoksydacyjne. Oznacza to, że chronią organizm przed negatywnym działaniem

czytaj więcej

Wiosenne oczyszczanie organizmu z sokami COLDPRESS

Wiosna, to czas, kiedy wiele osób decyduje się na oczyszczenie organizmu ze wszystkiego tego, co nagromadziło się w nim przez długie zimowe miesiące. Mowa nie tylko o dodatkowych kilogramach, ale również o toksynach, które niekorzystnie wpływają na nasz organizm. W okresie jesienno-zimowym nasz organizm nieco zwalnia obroty. Chowamy się pod grubszą warstwą ubrań i mniejszą wagę przykładamy do odżywiania.

czytaj więcej

Dlaczego warto spróbować diety odchudzającej na bazie soków?

Dieta i odchudzanie to dla wielu osób trudny temat. Ilość porażek, jakie poniosły, próbując mnóstwa polecanych diet sprawia, że ciężko im uwierzyć, iż istnieje jakaś dieta, której stosowanie zakończy się powodzeniem. Ale warto dać sobie jeszcze jedną szansę i wypróbować diety sokowej. Jak ona działa?

czytaj więcej

Kategorie

Popularne