Catering dietetyczny

Catering dietetyczny to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają umiejętności i czasu do przygotowywania zróżnicowanych, pełnowartościowych posiłków w ciągu dnia. Szczególnie przysłowiowy „brak czasu” doskwiera osobom zapracowanym, posiadające rodziny oraz dzieci. Na rynku powstaje coraz więcej cateringów dietetycznych, które prześcigają się między sobą ofertami oraz akcjami promocyjnymi.

Dieta kopenhaska - jakie efekty i przykładowy jadłospis

Dieta kopenhaska daje szybkie i pewne efekty. Proste zasady – jesz 800kcal dziennie przez 13 dni. Efekt? Nawet -10kg!

czytaj więcej

Kalkulator kaloryczny – co to jest i dla kogo?

Kalkulator kaloryczny pomoże wyliczyć Ci, ile kalorii powinieneś spożyć w ciągu dnia. Dzięki temu szybko osiągniesz swój cel dietetyczny.

czytaj więcej

Catering sokowy z dostawą - wygodny sposób na świeże soki

Wielu z nas ma w ciągu dnia tyle obowiązków, że zapomina o tym, jak istotne jest zadbanie o siebie i swoje zdrowie. Nie mamy czasu w spokoju zjeść, nie mówiąc już o wcześniejszym zaplanowaniu i przygotowaniu zdrowego posiłku. Na efekty nie trzeba długo czekać i niestety nie są one przyjemne.

czytaj więcej

Zbilansowana i różnorodna dieta +JADŁOSPIS OD DIETETYKA

Różnorodność to nierozłączny element zdrowej diety, którego powinni przestrzegać wszyscy ludzie. Brak różnorodności i powtarzalność w codziennej diecie to problem wielu osób, zwłaszcza tych niezwiązanych z dietetyką i sportem. Szczególnie młode osoby mogą żywić się np. kanapkami, fast foodami, płatkami z mlekiem. Co zatem warto zmienić?

czytaj więcej

Jakich produktów nie należy spożywać zaraz po przebudzeniu?

O tym, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, że powinno być zdrowe, zbilansowane oraz pożywne – nie musimy przypominać. Istnieją jednak produkty, które mimo że są względnie „zdrowe” mogą nam zaszkodzić. Poniżej przygotowaliśmy dla Was listę produktów, których nie powinno się jeść na czczo.

czytaj więcej
  • 1
  • 2

Kategorie

Popularne