Kurkuma działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie oraz przeciwgrzybiczo. Zobacz, dlaczego jeszcze warto włączyć ją do swojej diety.
czytaj więcejImbir jest doskonałym dodatkiem do napojów i dań głównych. Zobacz, jak stosować, aby wspomóc odchudzanie i wzmocnić odporność.
czytaj więcejDieta kopenhaska daje szybkie i pewne efekty. Proste zasady – jesz 800kcal dziennie przez 13 dni. Efekt? Nawet -10kg!
czytaj więcejKalkulator kaloryczny pomoże wyliczyć Ci, ile kalorii powinieneś spożyć w ciągu dnia. Dzięki temu szybko osiągniesz swój cel dietetyczny.
czytaj więcejOwoce to jeden z najbardziej wartościowych, tuż obok warzyw, elementów diety. Powinny stanowić nieodłączną część codziennego planu żywienia, gdyż dostarczają wiele witamin, minerałów i innych cennych składników odżywczych potrzebnych do codziennego, zdrowego funkcjonowania.
czytaj więcej
Bądź na bieżąco