Home

Kurkuma czy jest zdrowa i dlaczego warto włączyć ją do swojej diety?

Kurkuma działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie oraz przeciwgrzybiczo. Zobacz, dlaczego jeszcze warto włączyć ją do swojej diety.

czytaj więcej

Dieta kopenhaska - jakie efekty i przykładowy jadłospis

Dieta kopenhaska daje szybkie i pewne efekty. Proste zasady – jesz 800kcal dziennie przez 13 dni. Efekt? Nawet -10kg!

czytaj więcej

Ile można schudnąć w miesiąc i jak robić to skutecznie?

Niemal każdy marzy o tym, by w błyskawicznym czasie zrzucić zbędne kilogramy i najlepiej w przeciągu kilku dni lub tygodni wyglądać jak gwiazda z czerwonego dywanu.

czytaj więcej

Jak schudnąć 5kg w 8 dni?

Szukasz sposobu na skuteczne odchudzanie? Potrzebujesz zgubić kilka kilogramów w krótkim czasie? Mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie! Opracowaliśmy dietę, dzięki, której schudniesz nawet 5 kilogramów w zaledwie 8 dni.

czytaj więcej

Jak schudnąć po ciąży?

Jeśli niedawno zostałaś mamą i nadal zmagasz się z nadprogramowymi kilogramami po ciąży, koniecznie przeczytaj ten tekst. Podpowiemy w nim nie tylko jak schudnąć po ciąży, ale także, na co warto zwrócić uwagę i co zmienić w swoim życiu, aby utrzymać szczupłą i zdrową sylwetkę na długi czas.

czytaj więcej

Kategorie

Popularne